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如何自制美容茶饮?女人美容茶怎么做?[图]

发布时间:2019-12-04 18:10:16

美容的茶饮品也是很多的,而且喝茶也是我们常见的一种养生方式,喝茶的功效很多,好到你自己都有些难以置信,根据自己的体质来喝茶,可以治疗疾病,在美容方面的功效绝对是妥妥的,那么,如何自制美容茶饮?女人美容茶怎么做?下面来看看。

1、美容的花茶

祛斑花果茶

材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量

做法:

a.白果去壳、去衣;

b.雪梨去皮切粒;

c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可;

d.加入牛奶,煮滚;

e.待放凉后,加入蜂蜜饮用。

功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。

莲花茶

材料:绿茶3g、莲花6g

做法:

a.将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;

b.用滤纸做成袋泡茶;

c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。

功效:清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止衰老。

Tips:莲花应取含苞未放的花蕾或刚开不久的小花朵。

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柠檬香蜂茶

材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量

做法:

a.香蜂草用沸水冲泡放凉;

b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用.

润肌养颜茶

材料:大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量

做法:

a.将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;

b.加水煮3-5分钟;

c.过滤其汁液;

d.加冰糖放凉后饮用。

功效:大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂层,促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的弹性及光滑,补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

三花保健茶

材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g

做法:

a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;

b.加水煮2分钟左右;

c.过滤后放冰糖即可饮用。

功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够消脂塑身。

2、DIY黄瓜酸奶

黄瓜富含大量的水分和维生素,是美眉们夏季自制面膜的原材料首选,酸奶可帮助皮肤除去多余的油脂、有效清理毛孔、赶走肌肤暗黄。因此,肤色暗黄且有皱纹的美眉们,可以经常敷黄瓜酸奶面膜。

制作方法如下:先将黄瓜洗净后榨汁,与适量的酸奶调和均匀,涂抹于脸上,约十五分钟后用清水洗去,或将黄瓜切成薄片蘸上酸奶,贴于面部,每天晚上睡前敷用。坚持一段时间,皮肤会变得非常白皙嫩滑。

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